Swim Rocket
Swim Rocket — это московская сеть школ плавания для взрослых и детей. Школы работают с 2017 года и за это время научили плавать более 18 000 человек. Swim Rocket — лауреаты престижной премии «Спорт и Россия».
Обучение проходит по авторской методике, которая разработана командой Swim Rocket под руководством основателя школы, Никиты Кислова. Методика имеет сертификацию в РФ и США и позволяет за несколько простых шагов освоить плавательные техники с нуля до уровня PRO. Здесь не только учат плавать с нуля, но также помогают укрепить мышцы, стать выносливее, сильнее, готовим к соревнованиям и получению спортивных разрядов!
Пловцы Swim Rocket являются рекордсменами самой массовой эстафеты в бассейне в России, занесенной в Книгу рекордов России, а ученики с легкостью переплывают Босфор, становятся победителями популярных заплывов, реализуя свои цели и амбиции в любом возрасте.
YouTube-канал школы о плавании является номером 1 в России и номером 8 в мире! Его считают полезным 540 000 подписчиков, которые совершили 136 000 000 просмотров видеороликов!
- Email: info@swimrocket.ru
Swim Rocket — это московская сеть школ плавания для взрослых и детей. Школы работают с 2017 года и за это время научили плавать более 18 000 человек. Swim Rocket — лауреаты престижной премии «Спорт и Россия».
Обучение проходит по авторской методике, которая разработана командой Swim Rocket под руководством основателя школы, Никиты Кислова. Методика имеет сертификацию в РФ и США и позволяет за несколько простых шагов освоить плавательные техники с нуля до уровня PRO. Здесь не только учат плавать с нуля, но также помогают укрепить мышцы, стать выносливее, сильнее, готовим к соревнованиям и получению спортивных разрядов!
Пловцы Swim Rocket являются рекордсменами самой массовой эстафеты в бассейне в России, занесенной в Книгу рекордов России, а ученики с легкостью переплывают Босфор, становятся победителями популярных заплывов, реализуя свои цели и амбиции в любом возрасте.
YouTube-канал школы о плавании является номером 1 в России и номером 8 в мире! Его считают полезным 540 000 подписчиков, которые совершили 136 000 000 просмотров видеороликов!
До Swim Rocket я плавала самостоятельно много лет, но прогресса практически не было: кроль получался тяжёлый, быстро уставала, дыхание сбивалось через 50 метров, тело «висело» в воде, а руки работали вхолостую. Решила попробовать групповые занятия в Swim Rocket и это стало настоящим открытием! Тренер с первого занятия начал разбирать именно мои ошибки: показал, как правильно держать голову, чтобы не «тонуть» лицом, как ставить дыхание (вдох-выдох без задержек), как вытягивать тело в линию «ракеты», как эффективно захватывать воду рукой и не тратить силы зря. Всё объясняют по шагам, очень структурировано от базовых упражнений на суше и с доской до полной координации в кроле. Методика реально рабочая, чувствуется, что она проверена на тысячах людей. Теперь плаваю гораздо быстрее, легче и дольше без той жуткой усталости, которая была раньше. Даже в групповом формате чувствуется индивидуальный подход: тренер следит за каждым, поправляет технику в реальном времени, даёт персональные задания на исправление слабых мест. Группа мотивирует все разные по уровню, но все прогрессируют, это очень вдохновляет. Огромное спасибо команде Swim Rocket! Наконец-то я плаваю с удовольствием, а не через силу. Уже рекомендую друзьям и планирую продолжатьочу дойти до открытой воды и триатлона. Если вы застряли на одном уровне годами очень советую попробовать именно здесь. Прогресс виден уже через 3-4 занятия!
