Магазин Xydej.info

Прошла курс Ильи Кармакова. Хотела сказать огромное спасибо за то внимание и время которое ты нам уделял. На курсе узнала очень много для себя интересного как и что правильно есть. Пересмотрела свой рацион питания, стала больше есть белков, утром завтракать т.к я этого никогда не делала, а самое главное стала лучше чувствовать себя, появилось больше энергии. Благодаря курсу поняла что питание должно быть правильным и сбалансированным. Научилась пробовать продукты которые не ела никогда и получать от этого удовольствие. Ещё раз огромное спасибо.

Хотелось бы сказать огромное СПАСИБО курсу от Ильи Кармакова! Наконец-то меня научили правильно питаться, не высчитывая никаких калорий и без всяких диет. Ем что хочу, чувства голода не присутствует вообще. Курс проходит очень интересно, узнаешь много нового, а также на некоторые, казалось бы, банальные вещи открываешь глаза. Где-то после второго занятия, не хотелось есть «вреднятину» вообще, даже какое-то чувство отвращения к ней испытываешь. Придя на первое занятие, ожидаешь какого-то чуда, что вот скажут ту формулу, с помощью которой станешь стройной и красивой. Но все не так, к этой формуле мы приходим постепенно, с уже накопленным багажом знаний, которые и помогают самому вывести для себя правильный рацион и режим. Месяц курса пролетел незаметно, а также, незаметно растаяли 4 кг ). Илья, спасибо за начало новой жизни!