Андрей Голощапов 'Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи'

Всё чётко, серьезно и конструктивно. Никакой лирики. Даже примеры из практики вписываются в общую концепцию книги - эмоция - диагностика - этимология - лечение. Действительно книга самопомощи. Техники простые, результат не заставляет себя ждать. Книге самое место в домашней аптечке.